本次活动由国家奥林匹克体育中心提出，旨在推动全民健身与公共服务体系的深度融合，完善公共服务供给，满足大众日益多元的健身需求，提升国民体质与生活质量。围绕“发展体育运动，增强人民体质”这一主题，计划在纪念中心创办第73周年之际开展全民健身主题活动，推动体育走进日常生活，成为全民共同的追求。

开幕式将在熊猫广场举行，届时将呈现锣鼓、童声朗诵、民族舞、鞭陀龙、舞狮、太极剑、抖空竹、八段锦、太极拳等群众健身表演，场面热闹而富有参与感。与此同时，国家奥体中心的“国奥数字体育竞技体验馆”将首次对公众开放，现场设置数字赛车模拟器、数字虚拟滑雪机、数字虚拟骑行台、数字健身球、数字虚拟划船机、数字速滑训练器等专业数字设备，让参与者体验到VR运动的沉浸感与趣味性。

整个活动周期内，园区及各大场馆将持续开展近50项主题活动，涵盖开幕式、国家队互动教学、青少年健身表演、运动项目体验、VR虚拟运动体验、“一馆一品”健身活动、科学健身指导、中医义诊、奥林匹克文化展示、企业展示等十个板块，预计吸引大量公众参与，形成广泛的社会影响力。

作为国家奥体中心自主策划的赛事IP，今年将推出五项“国家奥体杯”品牌赛事，线上线下、陆地与水上、竞技型与全民型等元素交错呈现，带来丰富的赛事体验。此外，还将推出包括阳光下一代、北京武博赛、门球、定向越野等在内的多项热门赛事，以及青少年田径、腰旗橄榄球、手球、马拉松等项目，进一步完善全民健身赛事生态，提升参与热情和覆盖面。

在活动期间，中心还将开展多项公益服务。熊猫广场将设置中医义诊、中医药文化与运动促健康活动、体成分测试、科学运动宣传等内容，帮助健身群众了解自身体能状态，获取科学健身指导，推广健康的生活方式，提升国民体质和健康水平。

为关注青少年健康，相关科普活动将在英东游泳馆开展，面向中小学生开展体质健康促进科普活动，帮助青少年养成健康的生活习惯，树立科学健身意识，为全面发展奠定坚实基础。

作为国家队训练基地，国家奥体中心将充分发挥优秀国家队运动员的示范带动作用，在国奥“铁人”生态智慧健身园、国奥“好家庭”生态智慧健身园为公众提供国家队健身志愿服务；另在英东游泳馆还将举行国家水球队开放日等活动，推动全民健身与竞技体育的协同发展。

活动的整体布局强调以公共服务为核心，以高水平赛事和丰富体验为抓手，努力将全民健身的理念打造成社会各阶层的自觉行为，促使运动成为人们生活中的日常习惯，逐步实现体质改善与健康生活方式的普及化、常态化。